Tenisová akadémia
A+

Tenis pre každého

Sme kvalifikovaní na prácu s deťmi a mládežou. Zároveň sme profesionálom pripravení byť tvrdým trénerom, sparingom a dobrým priateľom.

Drobček 3,5-5R

Začať so športom v tomto mladom veku pomáha deťom rozvíjať ich koordináciu a pohybové zručnosti, prináša im zábavu, aktivitu a spoločenský kontakt. Chceme, aby deti milovali tenis po celý život! Zameriavame sa na zručnosti kontroly lopty a základné pohybové cvičenia, ako aj na množstvo zábavných hier.

Red ball: 5-8r

V A+ tenisovej akadémii vítame Vaše deti a Vás do našej mini­tenisovej školy, kde prostredníctvom jedinečného tréningového systému učíme Vaše dieťa základy tenisu. Tréning sa skladá z troch bodov: 1. Technický tréning 2. Cvičenie kontroly lopty 3. Tréning plynulého pohybu

Orange ball: 8-9r

Keď hráč prejde cez tri kroky v Red ball pokračuje na Orange ball. (Začiatočník Orange ball je tiež vítaný, aby začal s nami Orange vall v skupine 7­ – 9 rokov) Orange ball hráme do značnej miery stále. (s mäkkou loptou a na Orange tenis kurtoch)

Green ball: 9-11r

Akonáhle hráč prejde cez Red ball a Orange ball posúva sa k Green ball tennis. (začiatočník Green ball je tiež vítaný, aby začal s nami Green ball skupine 9 – 14 rokov) V tejto fáze hráme s „Green ball“. Zelená lopta je o niečo mäkšia ako žltá(klasická) lopta a hráme na celom kurte v závislosti od úrovne hry. Intenzita sa zvyšuje a ciele sa menia.

Junior

Akonáhle hráč prejde cez Red ball, Orange ball a Green ball posúva sa k Junior Tennis. (začiatočník Junior je tiež vítaný, aby s nami začal v Junior skupine 14 – 18 rokov) V tejto fáze hráme s klasickou – žltou loptou a na celom tenisovom kurte. Intenzita tréningu sa zvyšuje a ciele hry sa menia.

DOSPELÍ

V A+ tenisovej akadémii radi uvítame hráčov každej vekovej kategórie a levelu, ktorí sa chcú naučiť hrať tenis alebo si zlepšiť úroveň hry.

Cenník

Rozvrh hodín

Tréning

Tennis uses the language of life. Advantage, service, fault, break, love — the basic elements of tennis are those of everyday existence, because every match is a life in miniature. –Andre Agassi

Podstatnú väčšinu tréningov vedieme zároveň v slovenčine aj angličtine. Sarah je Angličanka a popri tréningu rada naučí deti všetko čo k tenisu potrebujú aj po anglicky. Do Bratislavy prinášame skúsenosti z Anglicka, pevninského Grécka, Kréty, Talianska a Turecka. Myslime si, ze pre vytvorenie dobrého hráča je veľmi dôležité zamerať sa na jednotlivé údery, taktické myslenie, správne naladenú myseľ a kondičnú prípravu hráča.

  • Údery

    S nami sa naučíte odohrať úder technicky správne, presne a efektivne, čo vám dodá pocit sebaistoty a úspechu. Vďaka tomu budete vyhrávať viac a viac zápasov.

  • Taktika

    Je veľmi dôležité hrať s dobre premyslenou taktikou. Hrať zápas bez taktiky je ako žiť bez cieľa.

  • MYSEĽ

    Rozdiel medzi top 10 hráčmi vo svete a ostatnými je v mysli. Dobre nastavená myseľ pred zápasom zaručuje 75 percent úspechu. Preto tréning mysle je dôležitou súčasťou tréningu.

  • Kondícia

    Kondičný tréning umožňuje hráčovi predvádzať najlepší tenis dlhodobo a umožňuje mu teda vyhrávat aj náročné zápasy.

Povedali o nás

Akcie AkadÉMIE

Napíšte nám

Na vaše otázky budeme odpovedať telefonicky alebo e-mailom v najkratšom možnom čase