RED BALL: 5-8R

19247649_1906258032981085_3260906460295498766_nRed Ball 5-8 rokov:

My v A+ tenisovej akadémii radi privítame vaše deti v našej mini-tenisovej škole, kde ich prostredníctvom jedinečného tréningového systému naučíme základy tenisu.

Tréning sa zkladá z troch častí:

Technický tréning
Cvičenie kontroly lopty
Tréning plynulého pohybu
Technický tréning

A+ tréner je veľmi dobre informovaný a dobre vyškolený v modernej technike pre mini tenis s cieľom položiť základy pre hru dieťaťa a tak mu dať šancu v budúcnosti zasiahnuť loptu optimálne. Sme veľmi dôkladní vo výučbe techniky.

Cvičenie kotroly lopty

S cieľom uľahčiť učenie sa techniky, pracujeme s tzv cvičením kotroly lopty, kde zlepšujeme koordinačné zručnosti hráča (tzv. Hand-eye coordination). Niektoré z týchto cvičeni je možné trénovať aj doma.

Tréning plynulého pohybu

Základom tréningu plynulého pohybu je naučit sa skákať, behať a udržať rovnováhu, čím deti získavajú lepšie koordinačné zručnosti, ktoré sú nevyhnutné, aby sa naučili hrať tenis.14908272_1796116350661921_842388430354681337_n

Prečo mäkké lopty a mini tenisová raketa?

Bežná tenisová raketa je príliš veľká a ťažká a žltá lopta skáče pre dieťa príliš vysoko a rýchlo. Preto na tréning na mini tenisových kurtoch využívame mäkké lopty a mini rakety.